NOUTATI
latest

Ceaiuri care ajuta la intarirea imunitatii

 Toamna este sezonul variatiilor de temperatura care pot provoca infectii la nivelul aparatului respirator. Raceala si gripa sunt cauzate de numeroase virusuri care se raspandesc foarte repede prin aer sau prin contact cu fluide care contin virusuri. Cel mai bine ar fi sa ajutam organismul sa reziste mai bine la aceste virusuri. In natura exista multe plante care ajuta la imunizarea organismului si astfel sa trecem cu bine de sezonul rece.

O solutie pentru intarirea imunitatii este ceaiul, ar trebui sa consumam macar o cana pe zi, acesta adaugand numeroase beneficii organismului.

Ceaiul de echinaceea - planta de echinaceea creste in SUA si Canada, are un gust usor amar, dar tinand cont de beneficiile care le are nici numai conteaza gustul. Este consumat pentru infectii respiratorii virale si bacteriene, infectii urinare, herpes, afectiuni ginecologice. Exista insa si contraindicatii pentru cei cu boli autoimune.

Ceaiul de macese, este si el recomandat in lupta cu raceala, intarind imunitatea organismului. Are o sursa importanta de vitamina C, pe langa aceasta macesele mai contin si  vitamina A, B1, B2, B3, K. Ceaiul de macese este eficient si in restabilirea florei intestinale, atunci cand avem un tratament cu antibiotice este foarte bine sa-l consumam.

Ceaiul de musetel: Se spune ca este un remediu pentru multe probleme de sanatate. Are un efect calmant fiind util in calmarea simptomelor gripei, rinitei alergice sau astmului. Ceaiul de musetel ajuta si impotriva insomniilor, durerilor abdominale, inflamatii ale tubului digestiv. Acest ceai este benefic si pentru uzul extern datorita efectului antibacterian, calmant si cicatrizant, asa ca nu ar trebui sa lipseasca din casa nimanui.

Ceaiul de arnica: Stimuleaza imunitatea la nivelul gatului si a cailor respiratorii. Arnica creste in regiunile montane si are florile galben-aurii. In popor este cunoscut sub mai multe denumiri: carul padurilor, cujda sau carul zanelor. Dar trebuie sa fim precauti in ceea ce priveste ceaiul de arnica deoarece poate provoca deranjamente gastrointestinale si hipertensiune arteriala, cel mai bine este sa intrebam medicul inainte de a incepe o cura cu ceai de arnica.

Ceaiul de busuioc: Si acest ceai fortifica sistemul imunitar, dar este util si in caz de crampe abdominale, dureri de cap, infectii urinare, etc.

Beneficiile consumului de ceai sunt multiple, dar de multe ori uitam de ele, noi romanii desi avem o tara in care plantele medicinale se gasesc la tot pasul, nu le dam prea mare importanta. Ceaiul este consumat cel mai mult in tarile asiatice unde rata la o viata mai lunga este foarte mare.
« PREV
NEXT »

Niciun comentariu

Facebook Comments APPID