Treceți la conținutul principal

Cele mai daunatoare alimente pentru dantura

Ne dorim un zambet frumos cu dinti albi si stralucitori, si pentru asta ne periem dintii dupa fiecare masa, sau dimineata si seara, mergem la dentist, dar ce facem cu alimentele care fac rau dintilor, care sunt cei mai mari dusmani ai dintilor sanatosi?

Pe primele locuri se situeaza bauturile carbogazoase si dulciurile, in special jeleurile, caramelele, bomboanele. Cand eram mici auzeam de nenumarate ori, de la parintii nostri, sa numai mancam bomboane ca ne sticam dintii, si aveau mare dreptate. Dulciurile care se lipesc de dinti formeaza un mediu favorabil dezvoltarii cariilor, inlaturandu-se cu greu de pe suprafata dintilor.

Medicii stomatologi ne sfatuiesc sa evitam cat putem de mult, chiar sa eliminam, sucurile carbogazoase, acestea fac ca smaltul dintilor sa devina aspru, iar placa bacteriana se prinde mai usor de suprafata dintilor. Daca mai combinam aceste bauturi carbogazoase cu  dulciurile, aceasta duce iminent la aparitia cariilor, mai ales daca dintii nu sunt periati imediat dupa consumarea acestora.

Unele alimente, si in general tot dulciurile si sucurile au in compozitie coloranti puternici care pateaza dintii. Alte alimente care au coloranti sau pigmenti puternici, si care consumate constant pateaza foarte rau suprafata dentara cum sunt: cafeaua, vinul rosu, ceaiurile colorate si sosuri precum: ketchup, otet balsamic, sos de soia, mustar, etc, petele formate pe suprata dintilor din cauza acestor alimente, nu se duc doar cu un simplu periaj, pentru a le indeparta este nevoie de metode profesionale.

Produsele de patiserie sunt periculoase, deoarece contin amidon care favorizeaza agentii bacterieni. In general si alimentele cu gust acru precum: citricile, otetul, muraturile, sunt daunatoare pentru dantura deoarece acizii scot calciul din smalt.

Pe langa alimentele care strica aspectul dintilor, un alt factor daunator si foarte nociv este fumatul. Fumatul reduce saliva din gura, cu ajutorul careia dintii se curata. Nicotina se lipeste pe dinti si formeaza o pelicula care cu greu este indepartata. Mai rau este ca fumatul afecteaza si gingiile care sunt foarte importante pentru sanatatea dintilor.

Evitarea acestor alimente, sau eliminarea lor din dieta noastra, cel putin pe cele mai daunatoare dintre ele, impreuna cu o igiena orala stricta, vor prelungi sanatatea dintilor nostri.


Comentarii

Postări populare de pe acest blog

Tendinte in materie de machiaj si sprancene in 2018

Anul viitor machiajul trebuie sa fie in stilul anilor '60, fetele de papusa cu ochii mari si gene lungi, si cu sprancenele cat mai naturale. Pentru cele care au sprancenele dense, este foarte simplu si vor fi norocoase in sezonul ce vine, nu trebuie decat sa le perie, apoi sa le ciufuleasca un pic, dupa care sa le dea cu un gel fixator, ca acest efect sa dureze.

Ca sa fi la moda trebuie sa fi foarte feminina dar prin naturalete. Mult timp au fost in trend sprancenele subtiri, in 2018 forma sprancenelor, va fi cat se poate de naturala, practic nu trebuie decat sa pensati cateva fire razlete din spranceana, sa tundeti varfurile, si in rest sa le lasati asa cum sunt ele. Dar, daca prin natura ai sprancenele subtiri, sau doar vrei sa le pui mai mult in evidenta, poti folosi un creion mai inchis la culoare, care sa dea mai mult volum, sau un fard de sprancene gri sau maroniu pentru a le accentua.
Sprancenele ne schimba toata fizionomia fetei, asa ca pensarea, machierea si tunderea lor …

Ochelari de vedere - ce modele sunt in trend?

Daca cu ceva timp in urma ochelarii de vedere nu erau un accesoriu prea placut, din fericire acum sunt purtati chiar si de persoane care nu au probleme cu vederea.
Din multitudinea de rame de ochelari de vedere care sunt la moda anul acesta, trebuie sa alegi un model care sa se potriveasca stilului tau, dar care sa iti puna in valoare calitatile.

Un model la moda sunt ochelarii cu rame in doua culori, forma lor este clasica in general, dar contrastul dintre cele doua culori confera un aer stilat.

Alt model interesant sunt ramele in degrade. Schimbarea orizontala a tonurilor ofera un aspect chic si stilat. Degradeul de rosu, maro sau negru merg cel mai bine pe ramele cat eye sau pe cele dreptunghiulare.

Ochelarii cu rame rotunde, inspirate din Harry Potter, sunt si ei in trend. Daca vrei un look retro, poti alege o astfel de pereche de ochelari, dar recomandat este sa probezi inainte acest model de ochelari, deoarece nu sunt recomandati pentru persoanele cu fata rotunda.

Cum anul aces…

Impacarea dupa o despartire lunga

Dupa ce ati fost despartiti o perioada, ati ajuns la concluzia ca nu puteti trai unul fara altul, asa ca v-ati impacat, dar acest lucru presupune ca in relatia voastra trebuie sa se schimbe ceva, daca atunci cand v-ati despartit este normal ca in relatie ceva nu a mers cum trebuie, acest "ceva" este cazul sa fie schimbat, astfel evitati sa ajungeti din nou la despartire.

In primul rand trebuie sa invatati sa comunicati mai eficient, sa discutai depsre problemele dinainte de despartire si sa incercati sa le rezolvati. Daca comportamentul partenerului tau nu ti-a placut inainte, cu siguranta nu-ti va placea nici dupa ce va impacati, pana nu-i spui ce te-a nemultumit, el se va purta la fel, asfel discutati si vedeti daca se poate schimba.

In multe relatii unul dintre parteneri este mai activ, iar celalalt este mai pasiv, asa ca ar fi bine sa ajungeti la un echilibru, mai ales daca vreti ca de data aceasta relatia voastra sa merga mai bine. Ambii parteneri trebuie sa aiba acele…