Relațiile pot fi
dezamăgitoare și aproape orice relație va fi dificilă indiferent cine sunteți.
Atunci când încrederea este destrămată între două persoane, este posibil
să restabiliți încrederea și să va reparați legătura cu acea persoană?
Când oamenii se schimbă,
viața le oferă oportunități sau constrângeri. care îi vor
influența. Toate relațiile vor avea, într-o zi sau alta, probleme sau obstacole
mai mult sau mai puțîn importante. Unele pot fi rezolvate cu ușurință
printr-o comunicare adecvată, altele sunt mai delicate și necesită mai multă
atenție și efort.
Iată 5 moduri de a stabili o relație destrămată:
1. Ascultați cu atenție
Ascultați ce are de spus
partenerul dumneavoastră, și ascultați cu adevărat. Ascultați cuvintele cu
atenție. Limbajul corpului trebuie să le arate recepționezi mesajul lor.
Priviți persoană în ochi, direct. Desfaceți-vă brațele și fiți empatic. Nu va
uitați la telefonul tău mobil. Încercați să sumarizati ce spune interlocutorul.
2. Exprimați-vă și voi.
Nu este întotdeauna la
îndemână să asculți. De asemenea, trebuie să vă exprimați punctele de vedere
Când vorbești, vorbește calm și cu respect. Uită-te în ochi când vorbești.
Asigurați-vă că oamenii înțeleg ce le spuneți.
3. Nu vă supărați.
Chiar dacă sunteți răniți,
rămâneți flexibil. Nu vă manifestați furia sau violență. Răspundeti-le cu
bunătate și compasiune. Aveți empatie. Încercați să înțelegeți ce simt ceilalți
oameni
4. Acceptați schimbările
Când ceva compromite o
relație, această relație se schimbă pentru totdeauna. Nu poți lupta cu această
schimbare. În schimb, acceptăți-o și trăiți cu ea. Gândiți-vă la modul în care
puteți acceptă aceste schimbări și puteți face relația chiar mai bună decât
înainte.
5. Nu renunta.
Perseverează și mergi mai departe. Pentru o
relație e nevoie de timp, de iubire și o imima rănită se poate reacomoda cu
viață, dar iubirea învinge în cele din urmă
Comentarii
Trimiteți un comentariu